休み

最終日 お天気いいけど相変わらず お家時間を堪能 外に出なきゃ勿体無いかな🤔 と思いつつ、まあいいかぁ～😅 お家で動画で歌を聴きながらまずは ヒット曲メドレーでコブクロ、サザン あいみょん、スピッツなどなど🎶 メロディーノリノリにお家の整理整頓 音楽聞きながらだから心なしかはかどりました🎶... 続きをみる

少しずつ

こんばんは～ 今日は日中にドラッグストアでちょい買い物 終わはすぐそこにあるガソリンスタンド に行き灯油1000円分入れついでに車の中を 100円掃除機で掃除😀 それからまだ時間があるので、車で10分ちょょっとのブックオフでリサイクルのGパン＆ パーカー買い物トータル2000円かからないくらい?... 続きをみる

今日も整形外科通い

こんにちは 今日もせっせと朝から整形外科行く準備 終わり 今回も別の肩専門の病院えダメ元で行ってみましたが、朝一の新規の患者受付け終了してました😩 はー😩しょうがないので、最初に見ていただいた所に行ってきました そこの先生に１週間ちょっと経つのですが ちょっと上げるだけでも痛い事 石灰性腱炎の... 続きをみる

昨日また違う大きな整形外科に行きました

昨日の16時すぎに整形外科に到着 診察の前に整形外科受診するのがコチラで 3軒目の事と、石灰性腱炎と診断された事 看護婦さんに石灰の早く治す衝撃波治療法みたいなのありますかと聞くと それわ先にレントゲン撮ってから、その後 先生の視察で相談してみてください言われ その後に先生に相談してみると、衝撃波... 続きをみる

昨日は久々ビール🍺からの焼酎😋

昨日は昼間の本業の職場に今の肩の状況を 説明しに行きました 少しのお菓子を手土産に managerが対応してくれて、その状況でわ 28日までには無理そうですね🤔 とりあえず27日までにまた連絡下さいと言う 事になりました😓 なので今日か明日また整形外科に行って まだまだかかるのかお医者様と相談... 続きをみる

良い☀

いよいよ雪解けから開放されてきました💮 近場の五稜郭タワーも昨日？からオープン したみたいです👏 しかし私の右肩はまだ雪解けしてはくれない みたいです🙍 又今日の朝方に右肩にジワジワ痛みで目が 冷め処方薬のロキソニン痛み止めと、 胃薬のガスター１０を飲みました その前には少し食べ物口にして！... 続きをみる

こんばんは～

今お家でエアロビクスの動画見ながら エクササイズしたり はたまた肩の石灰化について動画見ながら 勉強してました😅 後は減酒に挑戦してまた腸活もしてます なぜなら私元々便秘症で手術してから尚更 便秘が酷くなり😓 やばいよヤバイよ～出川か！（笑） いつからか血迷ってか十方便秘薬に手を出してしまい?... 続きをみる

右肩石灰化3日目

こんにちは😀 大分肩の上がりの痛みが和らいで徐々に上がるようになってきました😌 内心これが全然治らなかったら、仕事出来なくなる〜冷（汗）とも考えてしまいました😩 やはりこの肩の石灰化は40後半の閉経前後に かかるる事が多いみたいです😩 年を重ねる度に病気のリスクは上がり反面それでも、健康で... 続きをみる

お久しぶりです

はー聞いてください 順調に掛け持ちがんばってたんですが 一昨日の朝から右肩の違和感（ゆるい痛み)　 それでも朝の仕事してて、夕方頃からじわじわ痛み右肩上げると痛いし激痛💦 うちに着いた途端に半端ない痛みに襲われ寝れない夜を向いました💦 これはやばいなと思いこの日は調度昼間の仕事休みなので午後か... 続きをみる